乙肝患者饮食注意
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肝脏是人体的一个非常重要的器官,但乙肝患者也不必害怕,可以通过日常生活的饮食好好的保护自己的肝脏,这样乙肝对一般人群的生活是不会造成影响的。和大家分享一下自己的饮食总结,希望对大家有帮助。
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步骤/方法:
避免刺激性比较强的食物,如辣的,酸的,腥味中的,油腻的,油炸的等等,这些食物都会增加肝脏的负担,会导致乙肝加重。所以不要因为意识的爽口,而埋下隐患哦。
适当补充对肝脏有益的食物,平时常见的如韭菜、葱、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、桑椹、鲈鱼、瘦猪肉、猪肝、牛肝等这些都在市场上可以买到又实惠的选择。
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