抖音黑名单移出来的方法是：
1、首先，打开手机上的“抖音”，进入首页后，点击右下角的“我”；
2、进入个人页面后，点击右上角的三条横线图标；
3、在弹出窗口中点击“设置”；
4、进入设置页面后，找到并点击“隐私设置”；
5、进入隐私设置页面后，找到并点击“黑名单”；
6、进入黑名单管理页面后，找到想要移出黑名单的用户，然后点击其后的“解除拉黑”即可。
