图虫上传视频的方法如下：
1、图虫app在手机端是不能进行发布的，需要先登录网页端中。选择“发布”选项，进行视频的发布。
2、然后就能够通过网页上传视频，上传封面，编辑标题的流程来进行视频的发布了。
3、而且需要注意的是，作品的时长不能够超过10秒，也不能盗用素材和色情营销等信息。如果想要获得精品推荐的话，视频最好超过720p，大小也不能超过2G。
4、在上传完成之后，就可以在个人页面的视频页面里，查看自己上传的视频。
